Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 116,60g | Prot: 105,54g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Бородинское Семена Льна Бородинские, Изюм, Кофе. Almuerzo: Ближние Горки Котлеты Домашние, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Cena: Краснобор Колбаски Любительские для Жарки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Активия Термостатная. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de altatiana040287
|