Diario de Nenavf, 05 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 24,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:

603 kcal

Grasa: 24,72g | Prot: 48,83g | Carbh: 47,54g. Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Pan Blanco. Almuerzo: Huevas de Merluza, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Pincho de Pollo. Cena: Rollito de calabacin. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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06 ago. 18 por el miembro: Nenavf


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