Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 80,83g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Denny's Senior Grilled Chicken Breast, Denny's Fat Free Italian Dressing, Denny's Garden Salad (No Dressing), Coffee. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Onions, Kroger Pure Olive Oil, Simple Truth Organic Jalapeño Hot Sauce, Egg, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Bell Peppers, Kroger Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wish-Bone Light Italian Dressing, Fresh Express Cole Slaw, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Compras - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 6 minutos, Yoga - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 13 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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