Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 65,29g | Carbh: 215,82g.
Desayuno: Персики, Персики, Billa Хлопья 4 Злака, Clever Молоко 3,2%, Банан, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Зеленый Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Салат Овощной с Маслом, Персики, Сливы, Омлет с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Billa Творог Фермерский Обезжиренный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Цикорий с Молоком. más...
|
|
1782 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|