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Finally a clear 180. Got blood work yesterday and continued the fast until dinner.
Guess that put me over.
Love the support from peeps on this app!
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 20,78g | Prot: 45,21g | Carbh: 31,57g.
Desayuno: HEB Heavy Whipping Cream, Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Watermelon . Cena: El Rey Corn Tortilla, Simple Truth Sliced Chicken Fajita Strips. Pasa Bocas / Otros: HEB Chicharrones Pork Rinds . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caraken
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