Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 163,38g | Carbh: 305,56g.
Desayuno: Whey Protein, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Arroz con Leche, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Quescrem Chocobo. Almuerzo: Hacendado Spaghetti Integral, Ybarra Patata Entera Cocida, Carrefour Atún Claro al Natural, Melón. Cena: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Quinoa Ultracongelada, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Atún Claro al Natural. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablocasasola
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