Diario de samsara48, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
538 kcal Grasa: 22,20g | Prot: 39,99g | Carbh: 44,90g.   Desayuno: Hacendado Cuquis, Blue Diamond Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Hamburguesa de Seitán, Judías Verdes, Patatas Cocidas. Cena: Mercadona Tofu, Hacendado Brocoli para Vapor. más...
1561 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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