Diario de ArnauSC, 11 ago. 18

También creo que es porque siempre me peso por la mañana, seguro que al final del día peso más, espero no perder tan rápido de cara al futuro, y sea por los primeros días, que tampoco quiero perder músculo.  

Yo estoy de acuerdo con Sonia, es una absoluta barbaridad perder eso al día, aparte de que no son “reales”. 

Si te pesas en ayunas ese peso no es real. Al levantarte por la mañana estas “seco” sin comida en el estomago (no distencion abdominal) y sin liquido retenido por eso una bajada tan drastica de peso. A la que comes los amimentos te hacen volver a retener liquidos y el cuerpo adquiere el peso normal. Por poner un ejemplo un piloto de f1 en 5h puede llegar a perder 5kg solo a base de agua o las gentes que hacen pesca submarina. Se puede llegar a ganar hasta 3 y 4kg en cuestion de hora por lo cual no hagas caso a la bascula, es una trolas jeje juega con nuestros sentimientos :(, haz caso a lo que veas, a como te queda la ropa, incluso en el reloj si te va mas ancho, pero sobretodo a como te sientas 

Pero seria mas interesante que ese peso “real” se mantuviera todo el dia con una pequeña variacion, no se que diferencia en su peso debe haber si se pesa a mitad del dia, si hay una gran diferencia es porq algun alimento en su dieta le provoca una retencion extra 

Jajaja cada cuerpo es un mundo, en mi caso si puedo llegar a ganar 3kg a base de liquido si se me va la olla con los ch 😂 es lo que mas controlado llevo, gracias a dios que existe el ayuno intermitente para tener la insulina a raya 😂😦 

yep, ya he dicho que me había pesado al levantarme, y ya he dicho que me haría pesar menos. Tranquilos que hoy después de comer por la noche me pesaré, a ver si hay tanta diferencia. Pd: simplemente como mejor, yo nunca pasaría hambre, simplemente porque lo veo absurdo, y me gusta comer hahaha. Además qué haciendo “tonterías” de no comer no me servirá de nada, ya que quiero mejor mi salud, no empeorarla.