Diario de quierounavida, 11 ago. 18

4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=OK
4-9=106.5=Ok
4-9= 106= OK
4-9= 105.5=
Meta de la enfermera 106

105,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1351 kcal

Grasa: 68,04g | Prot: 98,41g | Carbh: 79,33g.   Almuerzo: Valor Chocolate Puro, Mascato Abadejo de Alaska. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Selva Bacon, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Huevo Frito sin Grasa, La Selva Bacon, Eroski Pan de Hamburguesa, Carne de Cerdo Molida, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. más...