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05 may. 15
Diario de samsara48, 05 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
61 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2015:
510 kcal
Grasa: 14,67g | Prot: 35,36g | Carbh: 61,71g.
Desayuno:
Bananas.
Almuerzo:
Martínez Loriente Hamburguesa Pavopollo, Dimmidisi Puré de Verduras.
Cena:
Knorr Sopa de Pollo con Fideos.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Galletas Integrales, Eroski Queso Lonchas Light, Bimbo Natural 100% sin Corteza.
más...
1680 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos.
más...
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