Diario de adrianaminzon, 12 ago. 18

Olosco! kkkkkkkk
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1295 kcal Grasa: 70,70g | Prot: 77,46g | Carbh: 92,99g.   Desayuno: Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Jasmine Farelo de Aveia, Lider Creme de Leite, Ovo. Cena: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Patinho, Purê de Abóbora, Tomates Cereja, Almeirão, Ervilha Torta, Brócolis Cozido, Azeitonas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá. más...
2215 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Google Fit - 19 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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