Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 49,56g | Carbh: 171,85g.
Desayuno: Manzana, Changua. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Leche con Chocolate Alqueria, Exito Queso Mozzarella, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas, Caramelo Masticable, Galleta. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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