Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
|
115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 14,38g | Prot: 147,64g | Carbh: 45,03g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Mercadona Salvado de Avena, Hacendado Yogurt Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
|
|
4142 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juanpherrerac
|