Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 107,64g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Sun Potion Rice Bran Solubles, Healthy Origins Органическая Спирулина, Яйцо-Пашот, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Чеснок, Рузская Сметана 15%. Cena: Арахисовая паста, Перекресток Инжир Свежий, Индейка в Воке. Pasa Bocas / Otros: Source Naturals Псиллиум, Now Foods Apple Fiber, Natrol Лецитин, Рузский Кефир 3,2-4,0%, Снеки из Жмыха, Scivation Xtend. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|