Diario de casandraAlarcon, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1006 kcal Grasa: 44,39g | Prot: 68,55g | Carbh: 84,34g.   Desayuno: Verde Valle Coco Rallado, Uvas Pasas (sin Semillas), Vegetalistos Zanahoria Rallada, Lechuga, Lechuga de Hoja Roja, Betabel. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Zanahoria, Betabel, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga, Pollo Rostizado. Cena: Tomates, Lechuga, Aguacate, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lacmeno Queso Menonita De Chihuahua, FUD Jamon Pechuga de Pavo Virginia, Bimbo Pan Blanco (29,6g). más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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