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Hoy no me peso. Segundo día haciéndolo bien. Cuesta mucho, me siento cansado y cabreado. Sigo.
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 84,67g | Carbh: 58,56g.
Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Cremoso Linnea V con Fruta, Salchichas de Pollo, Pollo con verduras. Cena: Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Jamón Cocido, Tortilla Francesa, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. más...
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peso estable
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