Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 21,41g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Clover Valley Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Nabisco Wheat Thins Crackers - Ranch, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Cena: Simple Truth Organic Jalapeño Hot Sauce, Kroger Pure Olive Oil, Avocados, Lime, Mission White Corn Tortillas (51g), Bell Peppers, Onions, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Roasted Almonds, Purple Cow Vanilla Low Fat Frozen Yogurt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 9 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 30 minutos, Compras - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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