Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 69,16g | Carbh: 118,14g.
Desayuno: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Грудка Вареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Дымов Индейка Копченая, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Кофе, Киви, Bite Чувисы, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|