Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 109,14g | Prot: 93,59g | Carbh: 3,12g.
Desayuno: Szczypiorek, Jajko, Morliny Boczek Wędzony. Pasa Bocas / Otros: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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