Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 82,04g | Carbh: 288,88g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Cocido, Mermelada, Mantequilla, Pan Blanco. Almuerzo: Postobon Manzana, Guacamole con Tomate, Papa Cocida, Sobrebarriga. Cena: Arepa de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Brazo de Reina, McDonald's McFlurry Oreo. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|