Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 58,22g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almuerzo: Kroger Mozzarella Cheese Slices, Sara Lee Honey Wheat Bread, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Onions, Bell Peppers, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Cocinar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 29 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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