Diario de Cb1006, 19 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018

135,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 22,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:

1495 kcal

Grasa: 71,35g | Prot: 157,78g | Carbh: 63,02g. Desayuno: Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Vade Nutrition Chocalate Protein. Almuerzo: Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Member's Mark Loaded Potato Salad, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Member's Mark Four Pepper Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Quest Protein Chips BBQ, Krave Sesame Garlic Beef Stick. más...

4039 kcal

Ejercicio: garmin - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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19 ago. 18 por el miembro: Cb1006


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