Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 62,50g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam. Almuerzo: Ranch Granola, Plain Yogurt (Whole Milk), Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: For You Radishes, Dole Spring Mix Salad, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Plum, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), La Tortilla Factory Organic Yellow Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Recipe 52 fudge pop. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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