Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 86,15g | Carbh: 176,23g.
Desayuno: Colanta Queso Crema, Pietrán Jamón , Huevo Revuelto, Exito Queso Mozzarella, Chocolate en Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Leche, Guanabana, Papas a la Francesa, Pierna de Pollo, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Café con Leche, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Brazo de Reina, Masa de Hojaldre. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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