Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2777 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 232,18g | Carbh: 316,08g.
Desayuno: Montesinos Requesón, Hacendado Claras de Huevo, Eroski Copos de Avena, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brócoli Congelado, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Cena: Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural Edulcorado 0%, Whey Protein, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Banano. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oso0900
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