Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 43,66g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Decaffeinated Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Sara Lee Honey Wheat Bread, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Noodles & Company Penne Rosa (Regular). Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Yoga - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You are like a steady machine headed to a destination-great work.
22 ago. 18 por el miembro: adamevegod1
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You're doing great! How's you stress level, any new news on the house?
22 ago. 18 por el miembro: Verblstar
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22 ago. 18 por el miembro: Anna Bear54
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I was still stressing today because my daughter and I had to go to the dentist. It went ok though, so that's good. We still have time before we have to make a decision about the house. Thank you for the comments and thank you for asking about how I am doing Verblstar.
22 ago. 18 por el miembro: MrsMagyk
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Peso Histórico de MrsMagyk
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