Diario de Animsay.82, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1284 kcal Grasa: 53,62g | Prot: 56,04g | Carbh: 139,84g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan Multicereales. Almuerzo: Mercadona Plato Micro Oriental. Cena: Hacendado Queso Cremoso Azul, Tomates Cherry, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces, Café con Leche Descremada. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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