Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 80,03g | Prot: 53,29g | Carbh: 295,38g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мёд, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чечевичные котлетки, Рис с луком и морковью, Гороховое пюре. Cena: Гречка Отварная, Тушеная стручковая фасоль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Салат, Салат, Тушеная стручковая фасоль. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пирожки с капустой, Инжирный Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дикси Персики Плоские, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|