Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 57,35g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Almuerzo: Kiwi Fruit, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Cena: Water, Fresh Selections Shredded Carrots, Cabbage, Cucumber, Kraft Original Barbeque Sauce, Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Small), Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 9 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You are doing so well. Keep up the good work.
24 ago. 18 por el miembro: Anna Bear54
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Great having that blue line, ain't it? Happy for ya'!
24 ago. 18 por el miembro: From371to184
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So close, hang in there! You are doing great.
24 ago. 18 por el miembro: Verblstar
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Peso Histórico de MrsMagyk
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