Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 111,43g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Hacendado Queso Cremoso Azul, Mercadona Pan Multicereales, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana Golden, Champiñones, Mercadona Filete de Pavo, Semillas Secas de Chía, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Castagno Bio Espirales de Lentejas Rojas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Gambón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Florette Rucula, Tomates Cherry, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Popitos Flash, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), DIA Yogurt Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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