Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 100,15g | Carbh: 262,34g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Eroski Biactive, Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Ternera, Pan Blanco. Cena: ElPozo Jamón York, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElBaronRojo
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