Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 61,56g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Manzana, Pan Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Carne de Res, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Cena: Roscón de Reyes, Kellogg's Zucaritas, Quaker Avena en Hojuelas, Alqueria Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Quatro, Papas Fritas, Chefrito Trocipollo, Masa de Hojaldre, Pan Francés con Mantequilla. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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