Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3207 kcal
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Grasa: 103,22g | Prot: 253,17g | Carbh: 305,69g.
Desayuno: Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Arroz Integral, Amix Carbojet Mass, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Hacendado Almendras Crudas, Pan Integral, Hacendado Lomo Embuchado. Cena: Pescado Plancha, Verdura Cruda, Aguacate, Hacendado Tortitas de Arroz, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Amix Carbojet Mass. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Mario.alvarez
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