Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 82,58g | Carbh: 193,77g.
Desayuno: Семена Льна, Виноград, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Нектарин, President Нежный Крем Сырковый, Банан, Чистая Крупа Геркулес, Castello Сыр Бри. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Грецкого Ореха, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Premialle Сыр Фета, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Benlianfood Rice Cakes, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Сливы, Перекресток Инжир Свежий, Грецкие Орехи. más...
|
|
457 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|