Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3207 kcal
|
Grasa: 103,22g | Prot: 253,17g | Carbh: 305,69g.
Desayuno: Amix Carbojet Mass, Pescado Plancha, Verdura Cruda, Hacendado Tortitas de Arroz, Aguacate, Jamón Serrano, Hacendado Nuez Mondada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Integral, Patatas Cocidas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Jamón de Pavo, Amix Carbojet Mass, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Arroz Integral, Huevo. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mario.alvarez
|