Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 116,30g | Prot: 163,14g | Carbh: 157,62g.
Desayuno: Great Value Ground Beef 73/27, Kroger Vitamin D Whole Milk, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Rite Bigg Extra Large AA Eggs. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate. Cena: Great Value Ground Beef 73/27, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Bakers & Chefs Garden Rotini, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Bus Driving - 6 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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