Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 100,43g | Carbh: 169,50g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Galleta. Almuerzo: Coca Cola Zero, Atún Claro en Aceite de Oliva, Pechuga Pavo 1%Grasa, Huevo Cocido, Margaritas con Vegetales. Cena: Nectarinas, Jamon Serrano de Hembra, 7Up, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judia Verde Plana Troceada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas. más...
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peso estable
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