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Vuelta a la rutina de entrenamiento. Faltan 24 dias al Triatlon de Fornells y me veo bastante mal. A por todo!
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 96,34g | Prot: 74,73g | Carbh: 235,33g.
Desayuno: Huevo de Codorniz, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Duro, Eroski Café Soluble, Semillas de Lino, Brüggen Copos de Avena, Yogurt de Soya. Almuerzo: Tomates, Roncero Queso Mahón Semicurado, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%. Cena: Cerveza, Eroski Salsa Napolitana, Carrefour Macarrones sin Gluten, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pipas de Calabaza, Helado. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Aquarius Aquarius Naranja. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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