Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 74,36g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Chiquilin Cereales Milenarios, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Setas, Gallo Cous-Cous Mediano, Hacendado Palitos con Frutos Secos. Cena: Alpro Yogur Natural con Coco. Pasa Bocas / Otros: Amstel Radler, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Café, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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