Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 122,21g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Салат из помидоров со сметаной, Картофель Отварной, Творог 9%, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Желудки туш, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Venti), Помидор Сливка, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желудки туш, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творог 9%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Магнит Яблоко, Котлеты из индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|