Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 73,20g | Carbh: 286,60g.
Desayuno: Магнит Персик, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Увелка Крупа Гречневая, Беляевский Хлеб Ржаной с Отрубями. Almuerzo: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Обычное Кофе, Помидоры, Красное Яблоко. Cena: Грейпфрут, Фермер Сухов Фундук, Магнит Слива, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Желе. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de altatiana040287
|