|
Ну что же - промежуточная цель достигнута! Чем бы это отметить? 😁😁😁
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 76,99g | Carbh: 75,61g.
Desayuno: Выгода Всегда Кефир 1%, Помидоры, Яйцо-Пашот, Красный или Кайенский Перец, ДОМ Кабачок в Мультипекаре. Almuerzo: ДОМ Свиная Ножка Варёная, Груша. Cena: Петрушка, Kamis Хмели-Сунели, Выгода Всегда Кефир 1%, Красный или Кайенский Перец, Чеснок, Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
04 sep. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30
|
04 sep. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30
|
Про платье отличная идея! Поздравляю с достижением цели!
04 sep. 18 por el miembro: Yukishna
|
Спасибо! И отдельное спасибо за идею с платьем! Проблема в том, что я ношу только джинсы, с платьями как-то не очень...
04 sep. 18 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Значит побаловать себя супер пупер джинсами.все таки такая цель достигнута. Обязательно себя нужно побаловать
04 sep. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|