Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 118,98g | Prot: 135,97g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Egg, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Велком Шейка Сырокопченая. Almuerzo: Перекресток Сухари Пшеничные, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Шато Тамань Саперави. Вино Красное Сухое, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пастрома Птицы, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|