Diario de Horacio_002, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
2007 kcal Grasa: 78,84g | Prot: 140,42g | Carbh: 192,55g.   Desayuno: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Banana, Café, Omelet. Almuerzo: Banana, Soufflé de Espinacas. Cena: Aceite de Oliva, Aceite de Girasol, Rúcula, La Campagnola Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: ENA Barra de Proteínas, Suplemento de Proteína en Polvo, Café con Leche Descremada. más...
2957 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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