Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 68,62g | Prot: 83,89g | Carbh: 188,94g.
Desayuno: Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Armenium Варенье из Шелковицы, АП Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ украинский. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Зеленое, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Ашан Кокосовая Стружка, Сарафаново Био Творог 5%, Буренкино Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|