Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2013
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 197,36g | Carbh: 17,85g.
Desayuno: Pechuga Pavo 1%Grasa. Almuerzo: Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, 30 Claras De Huevo, Brócoli. Cena: Atun Claro al Natural, Mejillones en Escabeche, Mejillones en Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Berberechos al Natural, Berberechos al Natural, Berberechos al Natural, Pure Whey Protein. más...
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3822 kcal
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Ejercicio:
bici - 2 horas, spinin - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jablaric
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