Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 63,06g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Oatmeal, Whole Milk Plain Yogurt, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Whole Milk, Honey. Almuerzo: Capital Kombucha Ginger Kombucha, Kroger Spanakopita. Cena: Ralphs Asian Style Vegetables, Canned Shrimp, Cheese Filled Manicotti. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Honey. más...
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3380 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 59Carol
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