Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 44,05g | Carbh: 160,25g.
Desayuno: Nutella Nutella, Santiveri Tortitas de Arroz Integral, Vitalinea Yogur, Hacendado Plátano, DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Pan Centeno. Almuerzo: Amstel Cerveza sin Alcohol, Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Tomaten, Panrico Pan Blanco Estilo Artesano, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Carrefour Albóndigas. Cena: Wodka, Cruzcampo Cerveza sin, ElPozo Jamón York, Lidl Queso , Panrico Pan Blanco Estilo Rústico. Pasa Bocas / Otros: Borges Nueces, Hacendado Chocolate Negro. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josefineamat
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