Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 72,07g | Prot: 224,57g | Carbh: 261,00g.
Desayuno: Banana, Aptonia Whey 3, Hacendado Salvado de Avena, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Ybarra Patata Entera Cocida, Tomates Cherry, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Carrefour Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Nutrisport Barrita Proteina. Low Carbs. High Protein, Banana, Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanpherrerac
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