Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 37,57g | Prot: 75,30g | Carbh: 323,94g.
Desayuno: Пудинг, Джемы и Варенья, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Зеленый Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка 5 Злаков Хлопья, Clever Молоко 3,2%. Almuerzo: Barilla Фузилли, Сливочное Масло, Банан, Варенье, Пудинг. Cena: Фундук, Лукум, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Волков Суп Пюре из Тыквы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Лукум, Варенье, Банан, Рогачев Сгущенка, Пудинг. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|